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荔枝的营养价值,荔枝的这些价值你都知道吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
解答:
1、荔枝果肉富含葡萄糖和蔗糖,总糖含量达70%以上,居众多水果之首,具有补充能量、增加营养的作用。研究证明,荔枝能滋养脑组织,明显改善失眠、健忘、疲劳等症状。
2、荔枝肉富含维生素C和蛋白质,有助于增强免疫功能和抗病能力。因此,荔枝自古以来就被视为珍贵的滋补品。
3、除了众所周知的滋补作用,荔枝还可用于外科疾病,如肿瘤、淋巴结核、疔疮、肿胀和外伤出血。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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